Welkom

​Welkom bij Statera, de praktijk voor counseling en runningtherapie. Fijn dat je hier bent. Graag geef ik een zo helder mogelijk beeld van de psychologische en mentale hulp die geboden kan worden. De persoonlijk aanpak staat voorop, want ieder mens is anders.

Het begin is gemaakt!

Iedereen gaat wel eens door een moeilijke periode in het leven. Angst, onzekerheid, depressiviteit, (werk)stress, verlies van een dierbare enz, herkenbaar? Dan ben je menselijk. Toch vinden we het vaak lastig om aan te geven dat het even niet zo goed gaat. De drempel om hulp te vragen bij mentale of psychische klachten is vaak groot. Een compliment aan jou wanneer je dit durft toe te geven en kunt aangeven: 'ik wil er graag iets aan doen, maar weet alleen niet hoe en waar te beginnen.'

​

Samen werken aan inzicht en veerkracht.

Als Psychosociaal- en Runningtherapeut begeleid ik je om vooral bewust naar jezelf te kijken en luisteren. Ieder mens heeft andere ervaringen, een andere beleving, achtergrond, opvoeding, waarden en overtuigingen. Dat maakt dat jij de unieke mens bent, die je bent. Je mag er zijn zoals je bent, graag zelfs! Met behulp van mijn uiteenlopende ervaringen, persoonlijke aanpak en theoretische kennis help ik je richting zelfkennis, zelfacceptatie en zelfrespect. Wat wil je wel in plaats van wat wil je niet!

​

Lichaam en geest verbonden.

Statera is het Latijnse woord voor "balans". Wanneer je lichaam gezond is, ben je ook mentaal meer in balans. Andersom geldt het

zelfde. Wanneer je positief denkt en handelt, heeft dit invloed op je fysieke gesteldheid. Vandaar dat we werken aan je mentale gezondheid door regie te nemen en veerkrachtig te zijn in lastige situaties. Je gezonde verstand gebruiken en luisteren naar je lichaam is hierbij van groot belang. Daarbij maak ik gebruik van wetenschappelijke, onderbouwde technieken, behandelmethoden en voorbeelden uit de praktijk.

​

Therapie in Groesbeek en omstreken

De praktijk bevindt zich aan de Jacob Marisweg 26 in Groesbeek. De ruimte heeft een natuurlijke sfeer. Is je Nederlands (nog) niet zo goed, gesprekken mogen ook in het Engels of Duits plaatvinden.

​

Je bent van harte welkom bij Statera.

Heb je vragen of wil je graag een afspraak maken? Neem via het contactformulier op deze site, de email (frank@statera-counseling.com) of telefonisch (06 38783253) contact met me op. Ik hoor graag van je.