De 21ste eeuw wat een kans, of is het 21ste eeuw wat een ramp! We leven momenteel in een wereld waar we uitgaan van heel veel data en...

We zitten inmiddels met z'n allen in januari van 2025 en in de eerste weken zag ik extra veel mensen buiten sporten. Het was ook druk in...

Zelfvertrouwen is vaak een kwestie van trainen en getraind worden. Er zijn enorm veel boeken geschreven en studies uitgevoerd over het...

Zonder dat we het echt in de gaten hebben, leven we steeds individueler met name in West-Europa. Dit heeft invloed op onze mentale en...

Wat is Runningtherapie: Vind jij het lastig om over je problemen, onzekerheid en andere stressklachten te praten? Dan is Runningtherapie...

Doelen: Mensen die regelmatig doelen stellen in hun leven, creëren hierdoor meer richting. Richting wil zeggen dat je weet waar je naar...

Het onzekere leven: Het leven is nu eenmaal geen uitgestippeld pad, het bestaat uit obstakels, heuvels en soms zelfs diepe dalen. Kortom...

'Het gaat er niet om wat je mee maakt, het gaat erom hoe je er mee om gaat.' Mensen die net als bamboe mee kunnen veren zonder te breken,...

Met name mensen uit de westerse wereld, hebben vaak de overtuiging dat we controle dienen te hebben. Controle liefst over zo’n beetje...

Star volhouden: Vooral wanneer je merkt dat je vast loopt in je werk, je relatie, met je familie enz dan zijn we vaak geneigd om stug...

Sowieso wens ik iedereen een hele fijne vakantie en voor degene die alweer terug zijn, hopelijk heb je genoten en is de batterij weer...

Een aantal jaar geleden bedacht ik voor mezelf 5 criteria om te checken hoe gelukkig ik me echt voelde op dat moment. Het leek me nuttig...

Wanneer je je veel zorgen maakt en dit je stress oplevert, is er een grote kans dat dit verschillende nadelige effecten heeft op je...

- Veel gedachten hebben, die je niet los laten. - Het grote geheel en overzicht kwijt zijn. - Niet meer weten, waar...

Graag wenst Statera Psychosociale Counseling iedereen het beste van beste toe in 2022. - Een gezonde levensstijl en psychologisch...

We zijn als mensen de afgelopen decennia meer en meer individualistisch gaan leven. Dat is mijn inziens ook een belangrijke rede dat...

Steeds meer mensen gaan zich vroeger of later afvragen wie ze nu echt zijn. Wat is mijn identiteit? Waar sta ik voor? Wat maakt mij de...

Bijna iedereen wil wel een goed mens zijn, sociaal, moedig, eerlijk, goed verdienen en liefst ook nog een goede collega, goede ouder,...

Al eeuwen lang maken mensen keuzes, het is niks nieuws. Ook in de oertijd werd er overwogen om wel of niet langer op een bepaalde plek te...

Het leven is simpel zou je zeggen. Je wordt geboren, je leeft je leven en je gaat dood. Dit geldt voor mens en dier. Wanneer we globaal...